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Yoga für dein Wohlbefinden

  • Einsteiger-Kurse
  • Yoga für den Rücken
  • Yoga sensitiv

EINKLANG – Yoga für dich
Dein Yogastudio in Gera

Namastè liebe Yogateilnehmer und –teilnehmerinnen!

Wir freuen uns sehr:

Ab 02.06.2020 dürfen auch wir wieder öffnen und Yogastunden im Studio anbieten.
Wir hoffen, ihr habt die letzten Wochen gesund verlebt und euch eure positive Grundstimmung bewahrt.
Fast alle Mitglieder konnten uns online treu bleiben (es sind sogar einige neue dazu gekommen) und viele haben auf diese Weise 2- und mehrmals wöchtlich Yoga mit uns zu Hause geübt. Dafür sind wir sehr dankbar und auch ein bisschen stolz auf euch!

Die Regeln unseres (notwendigerweise erstellten) Hygienekonzeptes haben wir sorgfälig gewählt, so dass ihr euch sicher und wohl fühlen könnt.

  • Es sind max. 8 Teilnehmer möglich, wir bitten um gewissenhafte An- und auch Abmeldung zu den Stunden, per email oder telefonisch.
  • Du benötigst eine eigene Matte oder ein die Studiomatte vollständig bedeckendes Tuch.
    Beides und Yogaequipment wie Blöcke und Gurte kannst du auch bei deinem ersten Besuch im Studioshop erwerben.
  • Eine Mund-Nasenbedeckung während des Yogaübens ist nicht nötig, doch sind alle frei dies zu handhaben, wie es für sie richtig ist!

Danke, wenn wir dies mit Ruhe und Gelassenheit gemeinsam angehen können!

Dein EINKLANG - Team


 

Yoga ist mehr als eine Bewegungsform – es ist eine Lebenseinstellung. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, dir diese Einstellung nahezubringen und dich mit den wunderbaren Effekten, die Yoga auf Körper, Geist und Seele hat, vertraut zu machen.

Das Besondere am Yoga ist, dass es sich individuell an deine körperlichen und mentalen Bedürfnisse anpassen lässt. Heute sanft und entspannend, morgen intensiv und befreiend – all das (und noch so viel mehr) ist Yoga. In unserem Studio im Herzen von Gera bieten wir deshalb Kurse für Menschen jeden Alters und Fitness-Levels an.

Unser Studio

Wir wollen, dass du dich bei uns rundum wohlfühlst. Deshalb erwarten dich bei uns nicht nur sympathische und erstklassig ausgebildete Trainer, sondern auch stilvoll eingerichtete, helle Räumlichkeiten, die dir das Entspannen leicht machen. Sanfte Beleuchtung, warme Farben und Dekorationselemente im Stil der indischen Kultur lassen dich eintauchen in die wunderbare Welt des Yoga.

Blick ins Studio werfen »

„Ich atme ein. Und komme zur Ruhe. Ich atme aus. Und lächle.
Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.“

– Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch –

Was du schon immer
über Yoga wissen wolltest

In unserer Infothek kannst du dich detailliert über die Grundsätze, Besonderheiten und Effekte von Yoga belesen. Auf viele Fragen, die insbesondere Yoga-Einsteiger sich häufig stellen, findest du hier eine ausführliche Antwort. 

zur Infothek »

Natürlich kannst du dich auch persönlich an unser Yogastudio wenden – wir stehen dir als erfahrene und engagierte Trainer zur Seite und freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Aktueller Stundenplan

Yoga für dich - Online Live mit zoom.us für die Woche vom 18.-24.05.2020
Du bist interessiert? Schreib uns einfach eine E-mail!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
       

 

 10:00–11:00
Samstags-Yoga im Grünen
(Hofwiesenpark)
mit Katrin

18:30–19:30
Yoga sensitiv
mit Katy

17:00-18:00
Yoga für den Rücken
mit Katrin


19:00–20:00
Yoga für die Hüften
mit Katrin


 

 

Stundenplan ab 02.06.2020  (Stand 26.05.2020 13.00 Uhr)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
   

08:00–09:10 
Yoga am Morgen
Katrin
- Warteliste -

08:30–09:40
Yoga am Morgen
Anne
2 freie Plätze

   

15.00–16:10
Yoga Sensitiv
Katy
1 freier Platz

16:00–17:10
Yoga für den Rücken
Katrin
1 freier Platz
15:30–16:40
Yoga für Beginner
Annika
4 freie Plätze
16:00–17:10 
Yoga für den Rücken
Conny
3 freie Plätze
16:00–17:10 
Yoga den Rücken
Marlene/ Katrin
4 freie Plätze
 

16:30–17:40
Yoga für den Rücken
Katy

- Warteliste -

17:30–18:40
Yoga sensitiv
Katrin
3 freie Plätze
17:00–18:10
Yoga
Annika
- Warteliste -
17:30–18:40 
Yoga für den Rücken
Conny
2 freie Plätze
   
18:00–19:10
Yin Yoga
Katy
1 freier Platz
 19:00–20:10
Yoga
Katrin
- Warteliste -
18:30–19:40
Yoga für den Rücken
Katrin
- Warteliste -
 19:00–20:10 
Yoga für den Rücken
Conny
- Warteliste -
   
19:30–20:40
Yoga sensitiv
Katy
- Warteliste-
  20:15–21:25
Yoga
Katrin
- Warteliste -